lost 6kg...wow!!!!

syukur alhamdulillahhhhh

usaha yang membuahkan hasil...

semoga semangat makin kental untuk turunkan berat badan...

hahahah\......jangan terkejut lak...bukan i ler..tapi hubby i...

semalam kat opis hubby ade medical check up....

balik umah semalam hubby bagi tau berat dia dah turun 6 kg within 1 month

TQVM  Ya Allah di atas izin mu...berat hubby ku berkurangan....

Hubby start minum Jus mate 5 dah hampir sebulan...tp bru 2 kotak

kalau ikut sugggestion..utk berat lebih 80 kg kena minum 2 sachet stiap hari

tp hubby ni ngelat2 minum...dan x ikut peraturan sangat...

di samping tu hubby kontrol makan...bukan x makan nasi langsung...makan jugak tp 1 kali shari jer...

malam just makan roti @ buah @ meratah lauk jer

pastu setiap petang @ malam hubby pi mengayuh beskal keliling putrajaya

itulah aktiviti senaman dia skrg ni...

semoga hubby dapat kurangkan lagi berat dia...hehehe dan teruskan berdiet..

( ini ler rupanya jus mate5 tu...korang mesti kenal kan )

p/s : bilalah turn aku lak nak lost 6kg ni...kalau lost 6kg..cnfirm aku bleh pakai semula koleksi kebaya aku....yehaaaa

PERHATIAN KEPADA SESIAPA YG MENGENALI AZMIR ADZHA

KEPADA SESIAPA YANG MENGENALI

AZMIR ADZHA

SEPERTI GAMBAR DIBAWA

 

SILA KE BLOG Kak Cik Seroja

KERANA AYAHANDA ANDA SEDANG TENAT

DI HOSPITAL ( ICU PANTAI HOSPITAL, AMPANG)

ps: KEPADA SAHABAT-SAHABAT SEMUA SILA 

PANJANG-PANJANGKAN ENTRY INI

 

semoga AZMIR ADZHA, dapat melihat ayahandanya BUATkali terakhir

 

p/s : pulanglah dik...temui ayahanda sebelum terlambat..kelak menyesal dikemudian hari...buang yang keruh & ambil yang jernih...renung2kan dan kenang2kan jasa ayahanda tercinta pada kamu...

Huge virus...

bahaya ni kengkawan....
boleh effect hard disk kita...
hilang sume data...
bayangkan kalau perkara ni berlaku kat PC di opis & kita lom backup agi data tu...xke haru????
meh baca info ni...ni pon sya dapat dari blog mama qis

TQVM mama qis sebab share info yer..pastu mama qis suh forward lak info tu....

huge virus coming!!please read & forward

** Not sure of the truth of the content…But better be ALERT** 

This has been checked with Norton Anti-Virus, and they are gearing up for this virus!  and also checked Snopes, and it is for real. Get this E-mail message sent around to all your contacts ASAP.

 PLEASE FORWARD THIS WARNING AMONG YOUR FRIENDS, FAMILY AND CONTACTS!

 You should be alert during the next few days. Do not open any message with an attachment entitled 'POSTCARD FROM HALLMARK,'regardless of who sent it to you. It is a virus which opens A POSTCARD IMAGE, which 'burns' the whole hard disc C drive of your computer.

 This virus will be received from someone who has your e-mail address on his/her contact list. That is the reason why you need to send this e-mail to all your contacts. It is better to receive this message 25 times than to receive the virus and open it!

 If you receive a mail called' POSTCARD,' even if it is sent to you by a friend, do not open it! Shut down your computer immediately. This is the worst virus announced by CNN.

 It has been classified by Microsoft as the most destructive virus ever. This virus was discovered by McAfee yesterday, and there is no repair yet for this kind of virus.. This virus simply destroys the Zero Sector of the Hard Disc, where the vital information is kept.

p/s : diaorg ni x habih2 nak mengganggu PC kita

dialog yaya

Dialog ni masa dalam keta..balik dari pasar malam kat bangi...
( sebelum tu..ntah macamana aku boleh tercakap ngan yaya..poksu ( apih ) kat bintang....)

Rupa - rupanya yaya ingat ape yang aku bagitau tu..
so balik dari pasar mlm tu dah pukul 8mlm..& ade bintang kat langit..

Yaya : ibu..ibu...tu bintang poksu..
aku : a'ah..cantikkan bintang poksu..
Yaya : Poksu dah sihat ke ibu..
Mak aku : Dah...poksu dah sihat...
Yaya : nape poksu x turun jumpa kita...
aku : walaupun poksu kat bintang..dia tetap nampak yaya..nampak kita sume..
abah aku : poksu di awan awangan...( sebak je suara )
yaya : nenek..nenek nak x naik belon besar ( belon panas )
mak aku : nak...kita nak naik belon nak gi mana?
yaya : kita gi jumpa poksu la...atuk nak ikut x?..ibu nak ikut x?adik nak ikut ?ayah nak ikut x?

( aku dah berlinang air mata )

Yaya: jom la kita gi kat poksu....ibu....seronok x duk kat bintang..
aku : seronok la sebab tu poksu xnak turun..dia suka duk kat bintang
yaya :..nak ikut2..nak gi kat poksu..yaya suka duk kat bintang..yaya suka poksu..yaya rindu pok su...yaya sayang poksu...

( aduh...hati aku makin sayu..air mata aku makin bergenang..mak & abah aku dah senyap...mungkin tengah menahan sebak...)

aku : cuba yaya panggil poksu
( dia pon duk terjerit2 la kat dalam keta tu )
yaya : poksu...poksu...poksu nampak yaya x?
yaya : ibu..nape poksu diam jer....dia dengar x?
aku : poksu dah tido...kan dah malam ni

( aku dah x mampu nak berkata2 lagi...sampai lah ke rumah..sib baik dah nak sampai kat umah )

p/s : skarang ni stiap kali nampak bintang yaya akan cakap...ibu....poksu ade kat bintang...tu bintang poksu...

durian time

sebelum balik dari terengganu ari tu aku ade masak pengat durian....pastu ade lebih lagi so aku simpan je la dalam peti ais...

petang selasa tu balik dari kije..aku panaskan la pengat tu dan jamu mak,abah & nurul..cicah ngan roti..

pastu yaya duk bising..cam bau durian jek...aku ckp durian dah abis..yang ade pengat jer...tapi dia duk bising gak nak durian..kesian la plak...

last2 ckp ngan hubby sambil2 nak gi isi minyak keta...nak gi bei durian...

muka hubby dah ketat sebab durian kan mahal sekarang ni..pastu ramai lak kat umah aku sekarang ni...

aku cakap ...xpe jangan risau..orang sponsor ( dari dulu smpai skrg aku membahasakan diri aku orang...wpun ngan hubby sdiri..ekekke )..tp bajet rm 50 jek

pas makan malam  kua pi isi minyak kat bangi dan cari durian...kat stall yang slalu beli tu xde la plak musang king...pi cari kat tempat lain lak

jumpa 1 stall..dia ckp musang king RM 30 1kg....giler ahh..aku bli 2 minggu lepas bru RM 20 jek skilo...bila hubby aku sound camtu..trus dia bg arga RM 20

Siot punya penjual durian...nak ketuk pun hagak2 la...jadinya bli lah 3 bijik...2 biji musang king & 1 biji biasa...total RM 55.00...over bajet sket je

Balik umah trus ngap..tp musang king dia x sedap cam yg aku beli dulu aaa.....ntah2 orang ni penipu...hubby dah bengang..dia ckp kalau org tu tipu..nanti lori dia terbalik...hehehhe

Dapatla aku jamu mak, abah & nurul makan durian...maaflah x leh nak jamu banyak2 sebab dah poket dah rabak separuh...masih di awal bulan..lambat lagi nak menunggu gaji...huhuhuhu..

meh nengok gamba anak2 aku makan durian yer...

( si kecik ni...ari tu x ska durian,bila dipaksa suap oleh hubby...terus x berhenti2 makan )

( nilah rupa musang king yang dah turun takhta )

( yaya gigit guna gigi geraham sebab gigi depan dah roboh )

( bukan main lagi si kecik ni mencuit durian )

p/s : kenapalah ko mahal sangat wahai durian...kalau ko murah..tiap2 ari aku bleh beli ko...

haifa kena kayap

• ari khamis petang tu..pengasuh bagi tau kat ketiak haifa naik merah & melepuh..tapi x tau puncanya apa..
• malam tu jugak bawak haifa pi klinik kat dengkil
• bila jumpa doktor..aku tanya la...ni benda ape & ape puncanya...
• jawapan doktor " NTAH"...( hangin jek aku dengar )
• puncanya doktor cakap macam - macam ( aku pon leh jadi doktor kalau cenggitu )
• so haifa pon dapat la antibiotik,ubat tahan gatal,alahan & krim sapu
• balik umah terus paksa haifa makan ubat
• esoknya..makin banyak lak kua merah & melepuh
• bila pegang kat tempat merah tu...trasa hangat jer
• sib baik haifa x meragam
• sabtu pagi bertolak balik ke terengganu
• sampai sana terus tunjuk kat mak
• mak cakap kayap
• sok kena minta tolong jiran carikan siput sawah
• kalau kena kayap..ubat yang paling mujarab...sapukan dengan lendir siput sawah
• alhamdulillah..pas sapu kat ketiak haifa tu....kayap makin kering dan dah ade yg menggelupas
• ni rupa kayap kat ketiak haifa tu :

p/s : si kecik ni slalu jer sakit...huhuhuhu...tp walaupun sakit..tetap lincah

riadah di pantai

x larat nak citer panjang2..just layan jer gambar myer..

location : pantai rhu sepuluh.setiu,trg

time : ahad ( 1 mei 2011 )

( hubby & arsyad )

( cantikkan laut ni...tenang jerrr )

( budak nomei yg comot )

( tong sampah pon masuk daaaa )

( arsyad & umi )

( ni budak haus yang suka minum ais )

( geram ngan prangai yg x reti duk diam )

( suka beno dapat naik gelongsor )

( anak2 ku yang amat ku sayang )

( yang pakai kopiah tu x tau anak sape )

( pasir pantai yang bersih )

( sume duk menengok ketam )

( iniler ketam yang sesat tu )

( haifa yang suka bebas )

( arsyad takut kena ombak )

( haifa  & yaya yang excited )

( view dari celah bot nelayan )

p/s : sonoknya kalau leh balik kampung lama2 kan...tiap2 petang leh lepak kat pantai